Tag: contemplação

E se o património também pudesse cuidar de nós?

.Tempo de leitura: 7 minutos.

E se o património também pudesse cuidar de nós? Há algum tempo que penso na relação entre o corpo e os espaços que habitamos. Não apenas a nossa casa, a rua por onde passamos todos os dias ou a natureza, mas também aqueles lugares que guardam histórias e que, muitas vezes, visitamos de uma forma […]

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A transição dos ciclos

.Tempo de leitura: 6 minutos.

Fim de Ciclo e Yoga: Reflexão e Renascimento no Final do AnoO final do ano é um momento simbólico para encerrar ciclos, refletir sobre o que passou e projetar novas intenções. É uma fase de renovação, em que muitas pessoas estabelecem resoluções para o ano seguinte. A prática do yoga, com a sua filosofia e […]

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A dimensão do silêncio

.Tempo de leitura: 4 minutos.

O silêncio é uma dimensão profunda e transformadora, uma qualidade que transcende o mero estado de ausência de som. No contexto do Yoga, da meditação e da filosofia Sámkhya, o silêncio assume um papel central como veículo de autoconhecimento e como meio para alcançar a verdadeira paz interior. No Yoga, o silêncio é mais do […]

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