A Importância da prática do yoga nos professores

O ensino é uma profissão que exige um elevado nível de dedicação, paciência e gestão emocional. Os professores enfrentam desafios diários como a carga horária intensa, a pressão para atingir resultados académicos, a gestão de comportamentos em sala de aula e a necessidade de adaptação constante a novas metodologias de ensino. Neste contexto, a prática […]

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