Fim de Ciclo e Yoga: Reflexão e Renascimento no Final do AnoO final do ano é um momento simbólico para encerrar ciclos, refletir sobre o que passou e projetar novas intenções. É uma fase de renovação, em que muitas pessoas estabelecem resoluções para o ano seguinte. A prática do yoga, com a sua filosofia e […]
O silêncio é uma dimensão profunda e transformadora, uma qualidade que transcende o mero estado de ausência de som. No contexto do Yoga, da meditação e da filosofia Sámkhya, o silêncio assume um papel central como veículo de autoconhecimento e como meio para alcançar a verdadeira paz interior. No Yoga, o silêncio é mais do […]
Áshrama Viseu Viriatus 